Demi mengejar hasrat, beberapa orang memberanikan diri menjadi perantau dan meninggalkan kampung halaman. Sedangkan tempat baru memberikan kenyamanan, perasaan rindu tetap saja kerap kali datang. Lantas, adakah metode untuk menghilangkan kondisi yang dikenal sebagai homesick tersebut?
Metode menghilangkan homesick saat merantau
Homesick yakni kondisi saat seseorang merasa rindu dengan suasana rumah atau keluarga yang mesti ditinggalkan karena pekerjaan, pendidikan, atau tuntutan lain yang mewajibkan untuk berjauhan.
Karena tuntutan kesehatan itu pula, pulang kampung kerap kali kali tak dapat menjadi solusi untuk mengobati rasa kangen rumah.
Sambil menunggu waktu dan mungkin kondisi keuangan lebih aman, berikut yakni beberapa metode yang dapat Anda coba untuk menghilangkan homesick.
1. Cari kegiatan baru
Banyaknya waktu lowong yang dihabiskan di kamar sendirian kerap kali kali menjadi alasan braxtonatlakenorman.com kenapa rasa rindu pada keluarga di rumah terasa kian kuat.
Perasaan ini sesungguhnya wajar saja, melainkan akan lebih baik kalau Anda mengisinya dengan kegiatan lain yang lebih menyenangkan.
Sebagian misalnya yakni mengunjungi museum, menyaksikan pertunjukan musik, atau sekedar jalan-jalan ke taman di sekitar tempat baru Anda.
Baca Juga : Tips Menjaga Kesehatan Menjelang Liburan ala Anak Rantau
Baru lain yang tak kalah menarik yakni bergabung dengan komunitas tertentu layak atensi yang Anda miliki.
Metode ini juga memungkinkan Anda mempunyai sahabat dan koneksi baru sehingga lebih betah berada di perantauan.
2. Berteman dengan sesama perantau
Berbagi kerinduan dengan sahabat sesama perantau dapat menolong Anda menghilangkan homesick. Metode ini juga dapat menolong Anda agar tak sedih saat merantau.
Mereka lazimnya juga dapat menjadi “keluarga” pada hari-hari besar, seperti natal atau Lebaran saat Anda tak dapat pulang ke kampung halaman.
Tak perlu takut kesulitan mencari sahabat. Di kota atau negara yang banyak perantau, lazimnya malah ada organisasi atas nama tempat yang menyatukan para perantau.
3. Dekor kamar senyaman mungkin
Bagi perantau, kamar mungkin menjadi lebih dari sekedar tempat rehat. Jadi, luangkanlah waktu untuk menata ulang kamar tidur Anda dan membuatnya senyaman mungkin.
Sekiranya perlu, Anda dapat minta orang rumah untuk mengirimkan beberapa barang kesayangan Anda yang dapat membuat suasana kamar terasa seperti di rumah.
Selain itu, jangan lupa membiarkan pintu dan jendela Anda terbuka beberapa saat agar sinar matahari dapat masuk.
Berdasarkan studi yang diterbitkan dalam jurnal Building and Environment (2022), sinar matahari ternyata dapat memengaruhi suasana hati.
Ruangan yang tak pernah terpapar matahari cenderung memancarkan duka.
4. Metode menghilangkan homesick dengan olahraga
Punya waktu lowong pada akhir pekan, melainkan masih kebingungan pergi ke mana? Olahraga dapat menjadi solusinya.
Selama ini, olahraga mungkin lebih identik dengan manfaatnya untuk fisik, meskipun kegiatan fisik sendiri dapat membenarkan suasana hati Anda.